Program Latihan Rider MotoGP Kekuatan dan Ketahanan

Program latihan kekuatan dan ketahanan rider MotoGP

Program latihan kekuatan dan ketahanan rider MotoGP merupakan kunci performa di lintasan balap. Kecepatan dan ketangkasan tak cukup tanpa fisik prima. Bayangkan, rider MotoGP harus mampu menahan gaya G yang ekstrem, bereaksi cepat, dan tetap fokus selama balapan yang melelahkan. Program ini dirancang untuk membangun kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas yang dibutuhkan para pembalap untuk … Read more